"Arrivavo a casa la sera con le spalle contratte e la testa che continuava a ripassare la lista delle cose da fare. Mi sentivo come una batteria che non riusciva più a ricaricarsi."
Inizia così il racconto di Elena, una nostra allieva che ha scelto di frequentare il corso di Primo Livello presso la nostra sede di Marcon (Venezia) nel tentativo di ritrovare un equilibrio che le sembrava ormai perduto tra gli impegni di lavoro e lo stress quotidiano.
La riscoperta della calma
Elena racconta che la sorpresa più grande, avvicinandosi a questa disciplina, è stata l'estrema semplicità del metodo originale di Mikao Usui. Temeva di non essere "portata" per le pratiche energetiche, ma ha presto scoperto che non servivano conoscenze pregresse o doti particolari: era necessaria solo la voglia sincera di mettersi in ascolto di se stessa.
"Durante il seminario con Lorenzo, non ho trovato solo una fredda tecnica da applicare, ma una vera e propria filosofia di vita. Mi ha colpito profondamente l'umanità e la purezza con cui vengono trasmessi gli insegnamenti."
I risultati concreti dell'Autotrattamento
Oggi, grazie alla pratica dell'autotrattamento quotidiano (una sequenza dolce che si impara già dal Primo Livello), Elena ha riscontrato cambiamenti tangibili nella sua routine:
- Sonno profondo e ristoratore La mente si placa naturalmente la sera, permettendo di abbandonare l'insonnia.
- Meno tensioni fisiche Il peso dello stress accumulato su spalle e collo si scioglie grazie al flusso energetico.
- Ritrovata Serenità Una nuova forza interiore per affrontare il lavoro e le sfide di tutti i giorni con lucidità.